AppleApple WatchApple Watch Blutdruck messen – So einfach geht’s!

Apple Watch Blutdruck messen – So einfach geht’s!

Schon heute kannst du mit der Apple Watch Blutdruck messen und so bequem und einfach deine Werte überwachen. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie es funktioniert, welche Uhr du dafür benötigst und wie präzise die Messung überhaupt ist.

Apple Watch Blutdruck messen

Ein zuverlässiges Blutdruckmessgerät ist für viele Menschen unverzichtbar, die ihren Blutdruck regelmäßig überwachen müssen. Und auch wenn du noch nicht direkt mit der Apple Watch Blutdruck messen kannst, gelingt es dir in Verbindung mit dem kabellosen BPM Connect und der zugehörigen Apple Watch App. In unserem Test konnten wir mit der Kombination den Blutdruck bequem und einfach messen und anschließend am Handgelenk ablesen.

Zusammengefasst – Wie kann man mit der Apple Watch Blutdruck messen?

Wenn du mit der Apple Watch Blutdruck messen möchtest, dann haben wir dir zunächst alles Wissenswerte in Kürze zusammengefasst:

  • Die Apple Watch verfügt bis heute über keine Sensoren, mit denen das Blutdruck messen möglich wäre.
  • Verbindet man die Apple Watch mit einem BPM Connect oder QardioArm, so kann man die Werte drahtlos und bequem an der Apple Watch ablesen. Beide Geräte sind zu empfehlen.
  • Um die Messungen immer im Blick zu haben, bieten beide Hersteller eine eigene App für die Apple Watch an. So kannst du deinen Blutdruck überwachen.
  • Die Daten werden zudem in der Apple Health App gespeichert und binden dich so nicht an einen bestimmten Hersteller.

Es ist also bereits heute möglich, mit der Apple Watch den Blutdruck zu messen. Wie sich die Geräte im ausführlichen Test schlagen, das erfährst du nun.

Apple Watch Blutdruck messen – Geräte im Überblick

Bevor wir uns die Geräte im Detail ansehen, geben wir dir zunächst einen Überblick zu den von uns getesteten Geräten.

Withings BPM Connect – Hochwertig mit einfacher Einrichtung und Akku

Ein ästhetisches und klinisch getestetes Gerät, das einfach einzurichten und auch zu bedienen ist. Du kannst die Messung direkt mit einem Knopfdruck am Gerät starten und das Ergebnis drahtlos an der Apple Watch ablesen. Das Gerät hat einen Akku und kann per USB aufgeladen werden.

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Withings BPM Connect - Blutdruck messen drahtlos über die Apple Watch
Ein Blutdruckmessgerät mit klinischer Genauigkeit und einfacher Einrichtung an der Apple Watch. Start der Messung mit nur einem Tastendruck.

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QardioArm Blutdruckmessgerät – Automatische Aktivierung und guter Verarbeitung

Ein kompaktes sowie klinisch getestetes Gerät. Es ist einfach einzurichten und wird aktiviert, sobald du die Manschette löst. Die Messung kann dann direkt an der Apple Watch gestartet und anschließend abgelesen werden. Das Gerät läuft mit vier AA-Batterien, die im Lieferumfang enthalten sind.

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QardioArm Blutdruckmessgerät - Blutdruckmessgerät für die Apple Watch
Ein Blutdruckmessgerät mit klinischer Genauigkeit und einfacher Einrichtung an der Apple Watch. Die Batterien haben eine Laufzeit von einem Jahr.

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Beide Geräte haben uns im Test überzeugt und konnten in der Kombination mit der Apple Watch den Blutdruck messen und langfristig dokumentieren. Das ist nicht nur bequem, sondern das nächste Level der komfortablen Blutdruckmessung.

Apple Watch Blutdruck messen im ausführlichen Test 

Wie du bereits weißt, benötigst du zu deiner Apple Watch noch eine smarte Blutdruckmanschette, um auch ohne dein iPhone an der Apple Watch den Blutdruck messen zu können. Bei der Auswahl der Geräte war uns daher wichtig, dass sich diese so bequem wie möglich in den Alltag integrieren lassen. Sie müssen daher ohne Verbindung zum iPhone und ohne Kabel funktionieren und zudem portabel im Alltag sein. Zwei Modelle haben uns unter dieser Prämisse überzeugt: Withings BPM Connect und QardioArm.

Withings BPM Connect – Ästhetisches Gerät mit eingebautem Akku

Das Withings BPM Connect ist ein Medizinprodukt, sieht ästhetisch aus und ist auch noch einfach zu bedienen. Drückt man den Knopf einmal, schaltet sich das Gerät an. Ein weiterer Knopfdruck startet bereits die Messung.

Nach erfolgreicher Messung kann man noch die Person auswählen, die gerade gemessen hat – so lässt sich das Gerät auch mit der ganzen Familie teilen. Anschließend werden die Messdaten automatisch per WLAN in die Cloud des Herstellers gesendet und stehen so direkt auf der Apple Watch zur Verfügung. Das Gerät kann per USB geladen werden, was es insgesamt als sehr praktikabel im Alltag erscheinen lässt.

Die Einrichtung selbst ist ebenfalls einfach. Du lädst dir die “Health Mate” App aus dem App Store herunter und lässt dich anschließend mithilfe des Einrichtungsassistenten durchführen. Gleichzeitig bedeutet es aber auch, dass du zwingend noch ein iPhone für die einmalige Einrichtung benötigst. Später kannst du dann die Werte bequem an der Apple Watch ablesen. 

Wir konnten das Gerät ausführlich testen und waren begeistert, wie einfach man so mit der Apple Watch Blutdruck messen kann. Wir geben dir nun noch einen Überblick, was andere Testerinnen und Tester zu dem Gerät sagen:

  • Bei Amazon sind derzeit Bewertungen mit durchschnittlich Sternen vergeben worden (Stand: 15.09.2022 um 17:51 Uhr). Die Nutzer:innen betonen die einfache Bedienung sowie die Genauigkeit und nutzen es so zur täglichen Kontrolle des Blutdrucks.
  • Die Kolleginnen und Kollegen von Heise haben sich das Gerät im Juli 2019 ebenfalls angesehen und heben hervor, dass der Blutdruck oder die Herzfrequenz auch ohne App eingesehen werden kann. Das Gerät bietet dafür ein kleines Display, auf dem die Werte nach der Messung angezeigt werden.
  • Computerbild hat sich den BPM Core im Juni 2020 vorgenommen und empfiehlt das BPM Connect für all diejenigen, die auf ein EKG und Stethoskop verzichten können. Der Meinung sind wir auch, schließlich hat die Apple Watch eine zuverlässige EKG-Funktion bereits integriert. Im Mai 2021 hat Computerbild auch das BPM Connect getestet und hebt darin die gute Datenaufbereitung sowie die Nutzung mit mehreren BenutzerInnen hervor.
  • Die FAZ hebt die Messgenauigkeit des Gerätes hervor und empfehlen das BPM Connect für all diejenigen, die Wert auf eine gute Verarbeitung und genaue Messung legen.

Übrigens: Withings bietet auch das passende Reiseetui an. So kannst du das Blutdruckmessgerät immer dabei haben.

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QardioArm – Einfache Bedienung mit intelligenter Aktivierung

Das klinisch getestete QardioArm sieht ebenfalls schön aus und ist leicht zu bedienen. Interessanterweise schaltet sich das Gerät automatisch ein, sobald die Manschette geweitet wird, um diese an den Arm anzulegen. Andersrum schaltet sich das Gerät auch wieder aus, wenn du es wieder verpackst.

Die Einrichtung ist einfach und schnell erledigt. Einmal über Bluetooth verbunden folgt man den Anweisungen der iPhone-App. Auch hier ist diese zwingend notwendig für die initiale Einrichtung des Blutdruckmessgerätes. Nach der Einrichtung benötigst du das iPhone dann nicht mehr.

Die Messung wird nach dem Einschalten des Gerätes über die App “Qardio Herzgesundheits-App” gestartet – entweder über dein iPhone oder auch direkt über die passende Apple Watch App. Sobald die Messung abgeschlossen ist, werden die Daten übertragen und können dann auch direkt auf der Apple Watch abgelesen werden. Das ist bequem und eigentlich so unkompliziert, wie man es sich vorstellt.

Im Vergleich zum BPM Connect läuft das QardioArm mit vier AA-Batterien, die zwar beiliegen, aber ab und zu ausgetauscht werden müssen. Das empfinden wir jedoch als weniger problematisch und können das Gerät durchaus empfehlen. Die Kolleginnen und Kollegen von Maclife haben das Gerät ebenfalls getestet:

  • Bei Amazon sind derzeit Bewertungen mit durchschnittlich Sternen vergeben worden (Stand: 15.09.2022 um 10:01 Uhr). Die Nutzer:innen stellen die einfache Handhabung und die schnellen Messungen in den Mittelpunkt ihrer Bewertungen.
  • Maclife hebt im Test hervor, dass das kompakte Blutdruckmessgerät ganz ohne Kabel und mit Anbindung an Apples Health-App daherkommt. Zudem empfinden sie die App als übersichtlich.

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Welche Blutdruck App für Apple Watch?

Es gibt im App Store unzählige Blutdruck Apps für die Apple Watch, die unabhängig von einem bestimmten Messgerät funktionieren. Somit sind sie nicht anders zu bewerten, als ein Tagebuch, in dem du deine auf klassische Weise gemessenen Werte eintragen kannst. Wenn das ohnehin dein Plan ist, dann stellen wir dir hier drei empfehlenswerte Apps vor:

  • Smart Blutdruck: Mit dieser App kannst du deine Werte ebenfalls schnell und bequem protokollieren und so deinen Fortschritt einsehen. Die App ist mit der Health App von Apple verbunden und kann bei Bedarf die Werte übertragen.
  • Health+ Blutdruck: Diese App überwacht und analysiert deine Blutdruckdaten und zeigt sie bequem in interaktiven Diagrammen an. Bei Bedarf lassen sich diese auch als PDF exportieren. Die Daten werden zudem mit der Health App von Apple synchronisiert – zumindest, wenn du dies wünschst.
  • MyHeart: Auch wenn du mit der App nicht deinen Blutdruck messen kannst, kannst du mit dem Protokoll bzw. Tagebuch deine Werte dokumentieren und überwachen. Eine Anbindung an Apple Health ist jedoch nicht möglich.

Alle Apps haben eine intuitive Oberfläche und sind einfach zu bedienen. Entscheide dich daher nach deinem Geschmack und verzichte auf die zuletzt genannte App, wenn du deine Daten mit Apple Health synchronisieren möchtest.

Apple Watch Blutdruck messen – Wie hoch ist die Genauigkeit?

Wenn du mit Apple Watch Blutdruck messen möchtest, dann interessiert dich sicherlich auch, wie es um die Genauigkeit steht. Wenn du z. B. das BPM Connect nutzt, kannst du von einer hohen Genauigkeit ausgehen. Das BPM Connect ist als Medizinprodukt ausgezeichnet und hat die FDA-Zulassung erhalten.

In einer klinischen Studie mit insgesamt 87 Teilnehmer soll das Gerät gute Ergebnisse geliefert haben. Der mittlere Fehler soll demnach bei -2,7 mmHg für den oberen Wert bzw. -0,16 mmHg für den unteren Wert gelegen haben. Die Standardabweichung hätte bei 7,46 mmHg bzw. 5,85 mmHg gelegen. Somit liegen die Werte im Toleranzbereich für non-invasive Messmethoden.

Blutdruckmessgerät anmelden
Apple Watch Blutdruck messen mit Withings
Blutdruckwerte kontrollieren

Neben dem Gerät selbst, kommt es natürlich auch auf eine korrekte Messmethode und Anwendung an. Um beim Blutdruck messen eine hohe Genauigkeit zu erzielen, kannst du einige Tipps für dich umsetzen:

  • Sitz der Manschette: Ziehe die Manschette am Arm etwas enger.
  • Position der Manschette: Kontrollieren, ob die Manschette auf der Höhe deines Herzens angebracht ist.
  • Messpausen: Mache zwischen zwei Messungen mindestens 5 Minuten lang Pause.
  • In Ruhe kommen: Bist du gerade aufgeregt oder gestresst? Miss am besten nur in absoluter Ruhe.
  • Muskeln entspannen: Lege den Arm locker in den Schoß und entspanne deine Muskeln.
  • Still sein: Rede während der Messung nicht.
  • Gleichen Oberarm wählen: Nutze immer den gleichen Oberarm, sonst gibt es Abweichungen im Messergebnis.

Konntest du anhand der Punkte kein Problem bei der Messung entdecken und hast dennoch einen ungewöhnlich hohen Blutdruck? Dann solltest du besser einen Arzt aufsuchen.

Wie ist der optimale Blutdruck?

Beim Blutdruck messen werden zwei Werte gemessen. Zum einen der obere (systolische) und der untere (diastolische) Wert. Diese Werte werden in mmHg, also Millimeter Quecksilbersäule, gemessen und so vergleichbar gehalten. Das RKI gibt Empfehlungen für einen normalen, zu hohen und viel zu hohen Blutdruck heraus. Um es dir etwas einfacher zu machen, kannst du dich nach deiner Messung an dieser Tabelle orientieren:

Oberer Wert (systolisch)Unterer Wert (diastolisch)
Optimal< 120< 80
Normal 120 – 12980 – 84
Hochnormal130 – 13985 – 89
Leichter Bluthochdruck (Hypertonie Grad 1)140 – 15990 – 99
Mittelschwerer Bluthochdruck (Hypertonie Grad 2)160 – 179100 – 109
Schwerer Bluthochdruck> 180> 110

Die Messungen wurden jeweils bei sitzenden Personen in Ruhe durchgeführt – entsprechend solltest du ebenfalls deinen Messung im Sitzen und in Ruhe beginnen. Außerdem gilt, dass ein Trend aussagefähiger ist, als eine Einzelmessung. Wenn also der Durchschnitt deiner Werte bei < 120 mmHG (systolisch) und < 80 mmHg (diastolisch) liegt, sind deine Werte optimal.

Wer sollte regelmäßig mit der Apple Watch Blutdruck messen?

Die Antwort auf diese Frage ist einfach: Jeder und jede. Schließlich gibt es jährlich laut dem RKI rund 9,4 Millionen Todesfälle, die auf erhöhten Blutdruck zurückzuführen sind. Das Risiko steigt schrittweise mit dem Alter. Während bei Männer zwischen 18 und 29 Jahren noch 8,4 % unter Bluthochdruck leiden, sind es bei 70-79-jährigen schon 73,6 %. Bei jüngeren Frauen sind es 1,3 % und später dann 74,7 %. 

Und weil die Werte sehr abstrakt sind, fasst es die Techniker Krankenkasse anders zusammen: Etwas 20 bis 30 Millionen Deutsche haben Bluthochdruck – also ca. ein Drittel. Aber nur vier von fünf Menschen wissen von der Erkrankung – bei Männern ist die Dunkelziffer höher. Dabei könnte man heute so einfach wie nie mit einer Manschette und Apple Watch den Blutdruck messen und so die Dunkelziffer reduzieren.

Die gute Nachricht ist jedoch, dass viele Ursachen einfach im Alltag zu beheben sind und dadurch häufig bereits auf Medikamente verzichtet werden kann. Welche Ursachen es für Bluthochdruck gibt, erfährst du nun.

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Was kann die Ursache für Bluthochdruck sein?

Es gibt nicht die eine Ursache für Bluthochdruck. Vielmehr sind die Gründe vielfältig. Mögliche Ursachen können krankhaft sein, z. B. Gefäßerkrankungen, Stoffwechselstörungen oder auch Nierenleiden. Weitere Ursachen sind aber auch häufig Stress, Übergewicht, ungesunde Ernährung oder zu viel Alkohol und/oder Nikotin. 

Letzte Gründe sind direkt zu beeinflussen und können sich aktiv deinen Blutdruck auswirken. Im nächsten Kapitel wollen wir sich einmal durch die unterschiedlichen Alltagsursachen führen, die du sofort verändert kannst.

Was kann man gegen Bluthochdruck machen?

Solltest du tendenziell einen hohen Blutdruck haben, wird dir deine Ärztin bzw. dein Arzt voraussichtlich bereits Medikamente verschrieben haben. Diese sorgen dafür, dass dein Blutdruck langfristig auf einen guten Wert eingependelt wird.

Wusstest du aber, dass eine Umstellung im Alltag häufig ausreicht, um den Blutdruck auf ein normales Maß zu reduzieren? Laut der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e. V. können diese Maßnahmen bereits helfen, den Blutdruck ausreichend zu denken. In jedem Fall wird es helfen und kann nicht schaden. Laut der Landeszentrale sind das die wirksamsten Maßnahmen:

  • Entspannungsmethoden: Stress wirkt sich direkt auf den Bluthochdruck aus. Durch stressreduzierende Übungen, wie Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxion oder Meditation kann der Blutdruck gesenkt werden.
  • Gewicht abnehmen: Übergewicht ist eine weitere Hauptursache für Bluthochdruck. Pro Kilogramm soll der obere Blutdruck um ca. 1,5 mmHg, der untere um ca. 1 mmHg abgesenkt werden können.
  • Ausreichend Bewegung: Wenn du dich ausreichend bewegst, z. B. Walken, Schwimmen oder Radfahren, kann dein Blutdruck ebenfalls sinken. Treppe statt Fahrstuhl oder Fahrrad statt Auto kann ebenfalls im Alltag helfen.
  • Salzarm essen: Wir nehmen durchschnittlich 10 bis 15 g Salz pro Tag zu uns. Empfohlen sind höchstens 6 g. Verzichte also vor allem auf Fertigprodukte, in denen viel Salz steckt.
  • Ausgewogene Ernährung: Achte auf eine nicht zu fette Ernährung und verzichte häufiger auf tierische Fette, Fleisch und Weißmehl. Ersetze diese durch pflanzliche Öle, Fisch und Vollkornprodukte und greife öfter mal zu Obst und Gemüse.
  • Alkohol reduzieren: Alkohol sorgt nachts für erhöhten Blutdruck. Männer sollten nicht mehr als 20 g Alkohol pro Tag zu sich nehmen – Frauen 10 g. 10 g entsprechen ca. 0,25 l Bier oder 0,1 l Wein oder Sekt.
  • Rauchen abgewöhnen: Solltest du rauchen, dann solltest du möglicherweise noch einmal intensiver darüber nachdenken, aufzuhören. Denn Nikotin ist Gift für Blutgefäße.

Das waren die wichtigsten Maßnahmen, die einen direkten Einfluss auf deinen Blutdruck haben können. Wir empfehlen dir schrittweise vorzugehen und Routinen zu entwickeln. Du kannst dann an der Apple Watch den Blutdruck messen und regelmäßig kontrollieren. Denke auch daran, dass ein Durchschnittswert aussagekräftiger ist, als eine Einzelmessung.

Welche Apple Watch kann Blutdruck messen?

Du möchtest mit deiner Apple Watch Blutdruck messen und fragst dich nun, ob es mit deinem Modell möglich ist? Dann haben wir gute Nachrichten für dich. Die zuvor beschriebene Methode mit dem BPM Connect oder QardioArm funktioniert mit jeder Apple Watch. Denn die Daten werden über das Gerät in die Cloud übertragen und nur auf der Uhr angezeigt. Sie benötigt aus diesem Grund keine besonderen Sensoren.

Kann die Apple Watch 8 Blutdruck messen?

Das ist möglich. Wie zuvor beschrieben sind keine speziellen Sensoren notwendig, um mit der Apple Watch Blutdruck messen zu können. Da die Apple Watch 8 autark vom iPhone funktioniert, kannst du das BPM Connect oder den QardioArm auch ohne iPhone nutzen. Dafür startest du die Messung direkt am Gerät und liest das Ergebnis auf deiner Apple Watch 8 ab.

Mit der Apple Watch SE Blutdruck messen?

Auch mit der Apple Watch SE ist Blutdruck messen möglich. Auch diese Apple Watch funktioniert unabhängig vom iPhone, sodass du mit der Apple Watch SE und einem BPM Connect oder QardioArm deine Blutdruckwerte messen und bequem am Handgelenk ablesen kannst.

Warum geht das Apple Watch Blutdruck messen noch nicht?

Auch wenn ein kontinuierliches Überwachen des Blutdrucks sinnvoll wäre, ist es mit den aktuellen Methoden am Markt schlichtweg nicht im Alltag praktikabel. Schließlich müsste man mit dem Stand der Technik auch über Nacht den Blutdruck mit z. B. einer Manschette messen. Einerseits ist damit ein friedliches Schlafen wohl kaum möglich und andererseits kann durch die Störung des Schlafs auch der Schlafblutdruck gestört werden. Entsprechende Fehler bei der Messung wären dann wohl kaum zu umgehen.

Der Wunsch bleibt also weiterhin hoch, bequem direkt mit der Apple Watch am Handgelenk den Blutdruck kontinuierlich überprüfen zu lassen. Zumindest für all diejenigen, die ständig ihren Blutdruck unter Beobachtung behalten müssen. Ob und wann eine nachfolgende Generation der Apple Watch Blutdruck messen kann, bleibt aber weiter abzuwarten.

Wann kommt die Apple Watch mit Blutdruckmessung?

Wann genau eine Apple Watch mit Blutdruckmessung kommt, lässt sich heute noch nicht absehen. Es steht jedoch fest, dass Apple bereits auf Hochtouren daran arbeitet, dass man mit der Apple Watch Blutdruck messen können soll. Das legen zumindest Patente nahe, die über die letzten Jahre eingereicht wurden. Wir geben dir einen Überblick:

  • Keine weiteren Geräte notwendig: In einem Patent vom 12.05.2020 beschreibt Apple, dass sowohl der Detektor als auch der Prozessor in einem „Gehäuse“ verbunden sind. Entsprechend soll die klassische Methode aus separater Blutdruckmanschette (Detektor) und Smartwatch (Prozessor) in einem Gerät möglich werden.
  • Pulslaufzeit als Basis: In einem Patent vom 28.11.2020 und einem Patent vom 01.12.2022 detailliert Apple die Aussage und beschreibt eine Technologie, bei der weitere Sensoren im Armband verbaut würden. Dieses Verfahren erkennt zunächst den Herzschlag und dann den Puls am Handgelenk – beides Funktionen, die bereits heute existieren. Die sogenannte Pulswellenlaufzeit, also der Zeit zwischen Herzschlag und Puls, bestimmt dann den Blutdruck. Damit dieses Vorgehen jedoch funktioniert, müsste das Armband gegen die Brust gehalten werden und weitere Sensoren erhalten.
  • Kommunikation mit Arzt/Ärztin: Im zuvor genannten Patent beschreibt Apple zudem, dass eine Kommunikation dem Hausarzt oder der Hausärtzin möglich sein soll, um beispielsweise verschriebene Blutdrucksenker zu überwachen. Sollte der Blutdruck also unter oder über einen Schwellenwert geraten, könnte die Uhr es entsprechend melden.
  • Neuronales Netz zur Detaillierung: In einem Patent vom 22.04.2021 beschreibt Apple eine Technologie, die den Blutdruck durch die Verwendung von neutralen Netzwerken und Seismokardiogramm-Daten erkennen könnte. Im Gegensatz zu einem klassischen Elektrokardiogramm misst ein Seismokardiogramm sogenannte Mikrovibrationen, die durch das schlagende Herz erzeugt werden. Dadurch würde die Notwendigkeit einer Blutdruckmanschette entfallen. Typischerweise kommen Geräte, die ein Seismokardiogramm erzeugen können, als Brustgurt zum Einsatz. Durch die Nähe zum Herzen können so selbst geringste Vibrationen gemessen werden. Die Geräte werden immer kleiner, sind aber auf der anderen Seite auch sehr empfindlich. Laut Patentschrift ist der Plan, dass die Kombination aus neuartigem Sensor, neuronalem Netzwerk sowie Beschleunigungssensor und/oder Gyroskop zum gewünschten Ergebnis führen soll.

Ob und wann die Funktionen so in einer nächsten Apple Watch Generation umgesetzt werden, bleibt weiter fraglich. Auf Twitter und in einem Bericht auf Bloomberg erklärt der oftmals gut informierte Mark Gurman von Gerüchten, wonach in den nächsten 2-3 Jahren nicht damit gerechnet werden solle, dass an der Apple Watch Blutdruck messen möglich würde. Seinen Informationen zufolge arbeite Apple zwar bereits daran, bis diese Sensoren jedoch verfügbar würden, würde es noch einige Zeit dauern.

Was kann die Apple Watch alles messen?

Auch wenn das Apple Watch Blutdruck messen heute noch nicht möglich ist, bietet sie Uhr schon heute eine Vielzahl an Gesundheitsfunktionen an. Wir geben dir einen Überblick:

  • EKG erstellen: Die Apple Watch hat bereits eine EKG Funktion, mit der du direkt am Handgelenk ein EKG erstellen kannst. Die Funktion ist ausgereift und im Alltag wirklich praktisch.
  • Blutsauerstoff messen: Zudem kannst du mit der Apple Watch Series 6 oder der aktuellen Series 7 auch deinen Blutsauerstoff messen.
  • Puls messen: Mit der Apple Watch kannst du außerdem bequem deinen Puls messen lassen. Das übernimmt die Apple Watch im Hintergrund für dich.

Du siehst also, dass die Apple Watch schon heute tolle Gesundheitsfunktionen bietet. Mit jeder Generation spendiert Apple zudem weitere Sensoren, die dir Aufschluss über dein Wohlbefinden geben können.

Häufige Fragen zum Blutdruck messen an der Apple Watch

Sind bei dir noch Fragen offengeblieben? Dann beantworten wir dir hier die häufigsten anderer Nutzer:innen.

Welche Apple Watch misst den Blutdruck?

Da die Apple Watch selbst keinen Blutdruck messen kann, benötigst du ein zusätzliches Messgerät, das mit der Uhr gekoppelt wird. Dein Vorteil ist, dass du so mit jeder beliebigen Apple Watch deinen Blutdruck messen kannst. Die Daten werden in der Health-App gespeichert, sodass du – sofern eine künftige Apple Watch den Blutdruck selbst messen kann – die Daten bequem weiterführen kannst.

Kann man mit der Apple Watch Blutdruck messen?

Mit der Apple Watch selbst kannst du bisher noch keinen Blutdruck messen. Das liegt daran, dass die Uhr noch keine dafür notwendigen Sensoren verbaut hat. Laut Patenten arbeitet Apple aber bereits daran, in einer künftigen Version die Blutdruckmessung zu integrieren. Bis dahin kannst du ein zusätzliches Messgerät mit der Apple Watch koppeln.

Wie messe ich Blutdruck mit der Apple Watch?

Du kannst deine Apple Watch mit einem BPM Connect oder QardioArm verbinden und dann bequem deinen Blutdruck messen. Die Geräte messen autark und verbinden sich direkt mit dem WLAN. Sobald die Messung abgeschlossen ist, kannst du das Ergebnis an der entsprechenden App auf der Apple Watch ablesen.

Wann kommt eine Apple Watch mit Blutdruckmessung?

Bis dato ist noch nicht ganz klar, wann die Blutdruckmessung auf die Apple Watch kommen wird. Es verdichten sich jedoch die Patentanmeldungen von Apple, die eine mögliche Blutdruckmessung beschreiben. Der häufig gut informierte Mark Gurman sagt, dass in den kommenden zwei bis drei Jahren nicht mit dieser Funktion in einer Apple Watch gerechnet werden sollte.

Welche Blutdruck App ist mit Health kompatibel?

Die Apps der beiden Blutdruckmessgeräte von BPM Connect oder QardioArm sind mit der Health-App kompatibel. So kannst du deine Werte direkt in der Health-App erfassen und mit einer späteren Apple Watch mit Blutdruckmessung einfach weiterführen.

Unser Fazit

Schon heute kannst du mit der Apple Watch Blutdruck messen, auch wenn die Funktion noch nicht in die Uhr selbst integriert ist. Dazu verbindest du einfach ein externes Gerät, wie das BPM Connect oder QardioArm, und schon kannst du deine Blutdruck-Werte auch am Handgelenk ablesen. Apple forscht laut Patenten weiter kräftig daran, dass das Blutdruckmessen irgendwann auch direkt in der Apple Watch integriert werden kann. Wann es jedoch soweit sein wird, ist noch nicht klar. Wenn es Apple allerdings schafft, dann wird die Funktion für viele Menschen eine wahre Erleichterung im Alltag sein. Interessiert dich das Thema oder hast du noch eine Frage? Dann schreibe uns doch mal in den Kommentaren.

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2 Kommentare zu „Apple Watch Blutdruck messen – So einfach geht’s!“

  1. „Einige Anbieter bieten auch eine App für die Apple Watch an, um den Blutdruck dann doch am Handgelenk ablesen zu können.“….. welche denn?? Welche App?? Ich finde da nichts!!

    1. Lieber Alfred,

      schau dir mal die Withings BPM Connect an. Zu dem Gerät gibt es auch eine passende Apple Watch App, um den Blutdruck anzeigen zu können. Die Daten werden vom Gerät mit dem iPhone/iPad synchronisiert und dann an der Apple Watch angezeigt.

      Wir haben dir noch ein Video verlinkt. Das erklärt, was die App alles kann: https://www.youtube.com/watch?v=SndqK9ailmU

      Wir hoffen, dass es das ist, was du suchst und wünschen dir einen tollen Dienstag!
      Tobias

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