Du kannst mit der Apple Watch den Kalorienverbrauch nur dann einschätzen, wenn du besonders genaue Messwerte hast. Glücklicherweise lässt sich die Apple Watch sehr fein einstellen, was dir die Interpretation der Daten einfacher macht. In diesem Artikel erfährst du, welche persönlichen Daten und welche Einstellungen für eine genaue Messung mit der Apple Watch wirklich wichtig sind.
Mit dem Schrittzähler am iPhone kannst du ganz einfach deine körperliche Betätigung im Überblick behalten. Hier erfährst du, wie es geht.
Ein Schrittzähler für Android kann dir helfen, deine Fitness und deine Gesundheit zu verbessern. Apps, die sich dafür eignen, stellen wir dir hier vor.
Du möchtest ein Apple Watch Training starten und fragst dich, wie es genau funktioniert? Dann zeigen wir es dir in diesem Artikel.
Der Apple Watch Schrittzähler unterscheidet sich in einem Punkt von anderen Fitnesstrackern und Smartwachtes: Obwohl die gelaufenen Schritte erfasst werden, sind diese nicht direkt sichtbar. Mit einem Trick kannst du diese aber auch auf dem Zifferblatt anzeigen lassen. Und das funktioniert einfacher, als du vielleicht denkst.
